8 kluczy do zdrowia i szczęścia
Odblokuj witalność,
równowagę i radość
Odkryj 8 kluczy do zdrowia i szczęścia — inspirujący e-book, który poprowadzi Cię do pielęgnowania witalności, równowagi i wewnętrznego spokoju. Każdy klucz to prosta, ale potężna zasada, którą możesz wprowadzić do swojego codziennego życia, aby poczuć się zdrowiej i pełniej życia.
Stworzony przez Nisargę Eryka Dobosza — doświadczonego trenera oddechu i pracy z ciałem — ten e-book zawiera 20 lat praktycznej wiedzy zdobytej dzięki prowadzeniu tysięcy ludzi w kierunku głębszego uzdrowienia i dbania o siebie. Jego nauki łączą starożytne praktyki z nowoczesnym zrozumieniem.
Poprzez wdzięczność, dietę, ruch, emocje, intencje, dotyk, medytację i oddech, nauczysz się uwalniać stres, zwiększać witalność i ponownie łączyć się z naturalną zdolnością Twojego ciała do równowagi i samouzdrawiania. Proste wskazówki, osobiste rytuały i delikatne wskazówki pomogą Ci zintegrować te klucze z codziennym życiem.
Kurs obejmuje
Codzienne Rytuały Wspierające Witalność, Zdrowie i Długowieczność
Oparty na wieloletniej praktyce Nisargi, Ośmiostopniowy Metoda pokazuje, jak zwiększyć witalność, zdrowie i długowieczność poprzez codzienne rytuały, które możesz łatwo zintegrować. Odkryj, dlaczego te 8 obszarów ma tak duże znaczenie dla Twojego samopoczucia — i uzyskaj jasne sugestie, aby rozpocząć własne praktyki zdrowotne, zainspirowane ulubionymi zajęciami Nisargi.
Uwaga: Nie zapomnij zapisać swojego e-booka po zakupie — pobranie jest dostępne tylko raz.
.svg){kind=small}